​Soy Olga Fedina
Practico acupuntura y masaje de Shiatsu en la ciudad de Valencia, España. Me licencié en estas técnicas naturales en Londres, Inglaterra (London College of Traditional Acupuncture y British School of Shiatsu-Do). El estudio de cada uno de estos dos cursos ha durado 3 años, e incluyó una formación rigurosa en anatomía, fisiología y patología, así como la teoría y práctica de la medicina tradicional china.
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Acupuntura y Shiatsu pueden ser beneficiosos para mucha gente. Acupuntura se ha demostrado eficaz para aliviar dolores (de espalda, de cabeza, de regla, etc.). Tiene un efecto muy relajante, y ayuda a llevar mejor el estrés y a dormir mejor. Funciona activando la capacidad del cuerpo a volver al equilibrio, facilitando así el proceso de autocuración.

La acupuntura puede ayudar a una pareja a quedarse embarazada. De hecho, tengo mucha experiencia con parejas que han conseguido embarazo de forma natural, o con técnicas de reproducción asistida. Durante varios años colaboré con el Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI), ofreciendo servicios de acupuntura.

Shiatsu tiene la misma base teórica que la acupuntura (se trabaja con los meridianos y puntos energéticos), pero en vez de la inserción de agujas se utilizan los dedos y las manos. Incluye también técnicas descontracturantes para los músculos, y una suave movilización de las articulaciones.

Soy miembro del British Acupuncture Council, la Asociación de Acupuntores de España y Asociación de Profesionales de Shiatsu de España. Complemento las sesiones de acupuntura y Shiatsu con consejos sobre nutrición, habiéndome formado en Terapia Nutricional por la University of West London. 

Hablo castellano, inglés y ruso, y ofrezco consultas en estos tres idiomas. Para concertar una cita, o si desean preguntarme cualquier cosa llamen por favor al 609429678 o envíenme un mensaje a acuolga@gmail.com

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CLASES de Qigong online

Aprovechando el momento, practico un poco de Taichi en la Plaza Roja, Moscú. Al turista chino le ha llamado atención.

Qigong (que se pronuncia, y a veces también se escribe Chi Kung) consiste en unas técnicas que se han utilizado en China durante muchos siglos para mantener y mejorar la salud, fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad, movilizar las articulaciones, calmar la mente y regular la respiración.
Qigong se escribe en chino 氣功 . El primer ideograma (“qi” – pronunciado “chi”) representa vapor sobre un grano de arroz. El “qi” es un concepto fundamental de la filosofía china, es algo que se considera la base de la vitalidad, el aliento de la vida, que se suele traducir como “energía vital”. El segundo, “gong”, significa práctica, o ejercicio. Los ejercicios de Qigong son una práctica para acumular, revitalizar y hacer circular nuestra energía vital, el qi. (Más sobre Qigong)
Soy instructora de Qigong formada por la Escuela Tantien con el maestro Félix Castellanos. Desde hace años estoy yendo a clases y colaborando con esta escuela y su magnifico equipo, a la vez de seguir desarrollando mi propia práctica.
Para conocer el horario y los precios de las clases de Qigong online por favor contactarme al 609429678. 

acupuntura y fertilidad

Érase una vez una tomatera...
Cuando vivía en Londres, mi compañero de piso una vez plantó una tomatera en el balcón. Le estaba echando mucho fertilizante Miracle Grow, y estaba muy contento porque la planta creció muy rápido, y dentro de nada empezó a florecer y se empezaron a formar pequeños tomates. Sin embargo, conforme los tomates crecían, aparecieron problemas: las ramas de la planta eran tan frágiles, que no aguantaban el peso de la fruta, y se rompían. La planta que creció a base de mucho fertilizante y muy rápido no tenía la fuerza para dar un buen fruto. 

Todos podemos distinguir entre el sabor del tomate que creció en buena tierra y el de los tomates hidropónicos.
Al igual que los tomates, los ovocitos también necesitan buen riego, calor y nutrientes no solo en los últimos días antes de ser extraídos para un in vitro, sino también durante por lo menos los últimos dos meses antes de empezar con el procedimiento FIV. Desde luego, la calidad de los óvulos de una mujer está en una gran parte determinada por la edad biológica de sus ovarios. Sin embargo, hay otra parte, que es el ambiente en el que se desarrollan estas células, y aquí es donde la acupuntura tiene su papel. Acupuntura puede ayudar que este ambiente sea el más idóneo: bajando el estrés, ayudando que haya buen riego sanguíneo a los ovarios, mejorando el equilibrio hormonal.
La fertilidad nace de la salud y el bienestar, que con la acupuntura se pueden mejorar.

Fotos: Flaco García Poveda, Marina Cosmetatos, John Maher